বৃহস্পতিবার, ২১ জানুয়ারী ২০২১, ০৭:৫৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ট্রান্সফ্যাট নিয়ন্ত্রণ নীতিমালায় দীর্ঘসূত্রিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাদ্যের সঙ্গে উচ্চমাত্রার চর্বি জাতীয় পদার্থ ট্রান্স-ফ্যাটি এসিড (টিএফএ) বা ট্রান্সফ্যাট গ্রহণে বেড়েছে স্বাস্থ্যঝুঁকি। এর কারণে হার্ট অ্যাটাকসহ হৃদরোগজনিত মৃত্যুও বৃদ্ধি পেয়েছে। আরও পড়ুন
পুরুষের স্তন ক্যান্সারের তিন কারণ
স্তন ক্যান্সার যে শুধু নারীদেরই হচ্ছে তা নয়। পুরুষদের স্তনেও এ ক্যান্সার বাসা বাঁধতে পারে। চিকিৎসকরা মূলত তিনটি কারণকেই এর জন্য দায়ী করেছেন। ১. জেনেটিকআরও পড়ুন
ওজন কমাতে রাতের চেয়ে সকালের খাবার বেশি কার্যকর
ওজন কমানোর মূল চাবিকাঠি হতে পারে সকালে বেশি করে খাবার গ্রহণ। রাতের খাবারের চেয়ে সকালে বেশি পরিমাণ খেলে দ্বিগুণ পরিমাণ ক্যালরি ক্ষয়ে যেতে সহায়তা করে।আরও পড়ুন
কাল “প্রোপোজ ডে ”
প্রহরশেষের আলোয় রাঙা সেদিন চৈত্রমাস তোমার চোখে দেখেছিলাম আমার সর্বনাশ’! চৈত্রের ঢের সময় বাকী থাকলেও বসন্ত যে আসন্ন তার জানান দিচ্ছে ফেব্রুয়ারি। নিন্দুকের কাছে মূল্যআরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশক : জি.এম মোশাররফ হোসেন
© ২০২০ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। সময় বার্তা.কম, হৃদয় মিডিয়ার একটি প্রতিষ্ঠান ।
শহীদ নাজমুল সরণি, মিনি মার্কেট, সাতক্ষীরা-৯৪০০।
Call: +8801712-997890, +8801972-997890
Email : shamoybarta@gmail.com